Holystic Training| Mira Holý| Online trenér | online a osobní tréner Brno silově-kondiční trenér
Pomáhám zaneprázdněným lidem budovat lepší zdraví, funkční sílu a kondice pomocí efektivního hybridního tréninkového programu, který kombinuje silový a vytrvalostní trénink. Nabízím služby osobního tréninků, online tréninkového programu a poradenství v oblasti výživy a životního stylu. Trénuj kdekoliv, buď HOlystic!
Mindse je jedným zo základných pilierov športového tréningu. Dobre nastavený mindset pozitívne ovplyvňuje našu produktivitu a motiváciu a pomáha nám prekonávať prekážky na ceste za splnením našich cieľov. Budujte svoje myslenie aby ste boli úspešní.
S.M.A.R.T. Goals Nastavte si svoje ciele v roku 2019 rozumne
Holystic Training| Mira Holý| Online trenér | online a osobní tréner Brno silově-kondiční trenér