Rady a tipy pro úspěch v Open 2019
Archivy autorů:Miroslav Holý
Zaměření na Warm Up
Jak si rozčlenit rozcvičení, aby vám nezabíralo moc času.
S.M.A.R.T. Goals
S.M.A.R.T. Goals Nastavte si svoje ciele v roku 2019 rozumne
Holystic Training| Mira Holý| Online trenér | online a osobní tréner Brno silově-kondiční trenér
Pomáhám zaneprázdněným lidem budovat lepší zdraví, funkční sílu a kondice pomocí efektivního hybridního tréninkového programu, který kombinuje silový a vytrvalostní trénink. Nabízím služby osobního tréninků, online tréninkového programu a poradenství v oblasti výživy a životního stylu. Trénuj kdekoliv, buď HOlystic!
Rady a tipy pro úspěch v Open 2019
Jak si rozčlenit rozcvičení, aby vám nezabíralo moc času.
S.M.A.R.T. Goals Nastavte si svoje ciele v roku 2019 rozumne